وش هو مساج الشياتسو بالصور ؟ دليلك الكامل للعلاج بالضغط الياباني
إذا كنت تحس بتعب مزمن، أو عندك توتر نفسي، أو حتى آلام في الظهر والرقبة، يمكن يكون الوقت المناسب تجرب مساج الشياتسو كثير ناس ما يعرفون ...
ما هو اللبس المناسب للمساج التايلندي 3 نصائح للحفاظ على شعور الاسترخاء والنشاط
إذا جرّبت المساج التايلندي مرة فأكيد حسّيت بفرق واضح في جسمك راحة، استرخاء وتحس إنك خفيف ورايق بس كثير ناس يطلعون من الجلسة وهم مرتاحين...
مساج تايلندي رجالي كيف تختار باقة المساج المناسبة لك؟ (60 دقيقة مقابل 90 دقيقة)
محتار تختار جلسة 60 دقيقة أو 90؟ تعال نوضّحها لك 👌إذا كنت تحس بالتعب بعد الدوام، أو ظهرك مشدود من كثرة الجلسة، أو حتى طالع من تمرين ثقي...
كيف يساهم المساج التايلاندي في تحسين جودة نومك وصفاء ذهنك وايضا علاج الشد العضلي في الكتف بالمساج؟
يا كثر الضغوط اللي نعيشها كل يوم بين الشغل المسؤوليات العائلية الالتزامات الاجتماعية، وزحمة الحياة اليومية، صرنا ننام وأفكارنا ما تهدأ،...
5طرق يساعدك بها المساج التايلاندي على بناء العضلات والتعافي السريع فهوا مساج لزيادة مرونة الجسم
في وقت كثرت فيه ضغوط الحياة اليومية وزادت متطلبات العمل صار الحفاظ على الراحة النفسية والجسدية ضرورة مو رفاهية. كثير من الرجال في السعو...
للموظفين ورجال الأعمال: كيف تقضي جلسة مساج تايلاندي على آلام الجلوس الطويل وكم جلسة مساج احتاج لآلام الظهر؟
كم جلسة مساج احتاج لآلام الظهر إذا كنت من الموظفين أو رجال الأعمال اللي يومهم يبدأ من مكتب وينتهي باجتماعات أو ساعات طويلة قدام الكمبيو...
خرافات وحقائق عن هل المساج التايلندي مؤلم حقاً؟
كثير منّا خصوصاً في السعودية، صرنا نهتم أكثر بصحتنا وراحتنا بعد يوم مليان ضغط وشغل ومن الطرق اللي بدأت تنتشر بشكل كبير بين الناس هو الم...
المساج التايلاندي افضل مساج لفك التوتر والإرهاق للرجال في السعودية: الدليل الشامل للمساج التايلندي
في وقت كثرت فيه ضغوط الحياة اليومية وزادت متطلبات العمل صار الحفاظ على الراحة النفسية والجسدية ضرورة مو رفاهية كثير من الرجال في السعود...